RUTINA LUNES 30 MARZO/ MIÉRCOLES 1 ABRIL / VIERNES 3 ABRIL 2020. On line.

Estiramiento inicial para modalidad. 3ª EDAD, BIO PILATES, PILATES FIT, YOGA, TABATA

EJERCICIOS MODALIDAD 3ª EDAD

EJERCICIOS MODALIDAD BIO PILATES

EJERCICIOS MODALIDAD PILATES FIT

EJERCICIOS MODALIDAD YOGA VITAL

EJERCICIOS DE TABATA

Estiramiento final 1 .

MODALIDAD BIO PILATES, PILATES FIT, 3ª EDAD, YOGA, TABATA

Estiramiento final 2 .

MODALIDAD BIO PILATES, PILATES FIT, 3ª EDAD, YOGA, TABATA